-
Главная
-
Пресс-центр
-
Новости
-
Рак толстой кишки опасен тем, что отсутствуют значимые симптомы на ранних стадиях заболевания
27.04.2022
Рак толстой кишки опасен тем, что отсутствуют значимые симптомы на ранних стадиях заболевания
Факторами риска могут быть:
• Возраст старше 40 лет.
• Особенности питания — продукты с низким содержанием клетчатки и высоким содержанием животных жиров.
• Ожирение и избыточный вес.
• Наличие хронических заболеваний ЖКТ.
• Сидячий образ жизни.
• Высокое потребление алкоголя и курение.
• Наследственность — наличие 2 и более случаев колоректального рака среди кровных родственников.
Если вы входите в группу риска возникновения заболевания:
• Замените жирное мясо и мясные продукты фасолью, бобами, чечевицей‚ рыбой, птицей или нежирным мясом.
• Употребляйте больше продуктов, богатых клетчаткой.
• Ежедневно занимайтесь умеренной физической нагрузкой (достоверно доказано, что физическая активность снижает риск развития рака толстой кишки на 60%).
• Откажитесь от курения и злоупотребления алкоголем.
• Своевременно проходите обследование и диспансеризацию.
